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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Snacks, Clif Bar, sabores mixtos.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Snacks, Clif Bar, sabores mixtos

Snacks, Clif Bar, sabores mixtos es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, Clif Bar, sabores mixtos se enumeran a continuación.

Agua	11 g	11%
La energía (calorías)	346 kcal
Energía (julios)	1446 kJ
Proteína	14.71 g	14.71%
lípido total (grasa)	5.88 g	5.88%
Ceniza	2.65 g	2.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	65.44 g	65.44%
Fibra, dietética total	7.4 g	7.4%
Azúcares, total de	31.62 g	31.62%
Calcio, Ca	368 mg	0.37%
Hierro, Fe	6.62 mg	0.01%
El magnesio, Mg	147 mg	0.15%
El fósforo, P	294 mg	0.29%
Potasio, K	412 mg	0.41%
Sodio, Na	195 mg	0.20%
Zinc, Zn	4.41 mg
Cobre, Cu	0.441 mg
El manganeso, Mn	2.146 mg
El selenio, Se	20.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	88.2 mg	0.09%

Nutrientes en Snacks, Clif Bar, sabores mixtos